Jóga pro zdravou lymfu

Proč je lymfa klíčová pro ženské zdraví a proč Lymfatická masáž nestačí? Je péče o lymfu jen o celulitidě? Znáte 5+1 pilíř správného proudění lymfy?

Workshop péče o ženskou vitalitu a spokojenost.

Středa 2.dubna 2025 v 17:15 - 20:00h

Rozprouděná lymfa je klíčem k ženskému zdraví, vyhlazené pleti, energii a spokojenosti. Dobře fungující lymfa není jen o celulitidě, ale o celkovém ženském zdraví včetně hormonální rovnováhy a psychické pohody. 

Zažiješ praktickou ukázku cvičení, prožitkovou uvolňující část a získáš informace jak udržovat svou lymfu v kondici a obdržíš video pro domácí praxi. Pravidelným cvičením této krátké sestavy odstraní nadbytek vody a je tak možné zaznamenat i úbytek hmotnosti. 

Co tě na workshopu čeká?

✨Dozvíš se ucelené informace a souvislosti,  které ti pomohou pochopit, proč u nás žen je klíčové věnovat pozornost péči o lymfatický systém. 

✨Zažiješ praktickou ukázku cvičení na rozproudění lymfy.

✨Dozvíš se, proč tvá lymfa nemá ráda psychické napětí a stres a naučíš se základní uvolňovací techniku pro udržení své psychické pohody.

✨Vyzkoušíš aromaterapeutickou směs na podporu očisty lymfy a budeš mít možnost zakoupit tuto směs na domácí péči. /10ml za 490,-Kč/.

Workshop je rozdělen na 

• teoretickou informativní část
• praktickou ukázku cvičení
• prožitkovou uvolňující část  

✨Po absolvování workshopu OBDRŽÍŠ VIDEO se sestavou pro rozproudění lymfy na každý den. 

Cena : 990,-Kč

Podmínky rezervace: své místo si rezervuj přes email mintybrno@gmail.com. 

🌱 Vítej ve Studiu Minty! 🌱

Jsem nadšená, že mohu sdílet svou vášeň pro jógu a zdravý pohyb s vámi již 10 let. Specializuji se na tělo bez bolesti, jógu dle principů zdravého pohybu a jógovou terapii. 

Mým cílem je vytvářet podporující a bezpečné prostředí pro všechny, ať už se účastníš skupinových lekcí nebo hledáš individuální přístup.

Těším se na tvou návštěvu! 🧘‍♀️✨

Pavlína Řehulková